Bien-être au travail
Être bien dans sa tête pour être plus efficace
De nombreuses études constatent que les salariés dans les entreprises souffrent d’un manque de sommeil sur leur lieu de travail.
C’est pourquoi, je vous propose de les accompagner par des moments de relaxation et par d’autres outils comme la sieste flash inspirée par le célébrissime peintre Salvador Dali qui leur permettront de reprendre leur activité en pleine forme, plein d’entrain et d‘énergie pour une meilleure productivité en entreprise.
En atelier ou en individuel
Je propose des ateliers de 4 à 5 personnes au maximum, au cours desquels je les accompagnerai au travers de techniques qui utilisent tous leurs sens comme la sensation du corps, l’auditif, les images mentales, les souvenirs positifs afin de les amener à anticiper les événements, à dépasser les blocages et à accroître leur motivation.
Ainsi les collaborateurs sont bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur fonction afin d’améliorer leur sentiment de mieux-être au travail et de ce fait, leur performance.
Je propose également des séances en individuel pour ceux ou celles qui en ressentiraient l’envie et pour leur propre développement personnel.
Tarif : Me contacter pour un devis en fonction de vos besoins.