1er préjugé
« Vous pouvez régler mon problème ? » Oui et non.
Oui, je peux vous aider à trouver votre ou vos solution(s) et les ressources dont vous disposez pour cheminer vers un comportement adapté. Non, je ne peux pas tout faire à votre place. Le changement vous appartient c’est bien là votre liberté.
2ème préjugé :
2ème préjugé
« Vous m’endormez et vous me reprogrammez vite. »
En réalité, je n’ai pas le pouvoir de faire ce que je veux avec votre cerveau. L’hypnose est un outil. Je ne peux pas vous reprogrammer un comportement inadapté. Si un changement s’opère c’est en accord avec la personne qui s’implique et qui en est responsable. Mon rôle c’est de vous accompagner et de vous permettre de vous rendre compte du processus de changement.
3ème préjugé
« Une séance suffit à TOUT résoudre et c’est l’hypnotiseur qui fait tout. »
C’est un mythe, le changement en une séance unique. L’hypnose est un outil de thérapie brève, certes mais ce n’est pas une thérapie « éclair ». Selon la problématique, le nombre de séance peut varier, avec une moyenne de 6 séances à plus. L’important est de vous investir dans votre changement.